文章插图
补血养血
当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症 。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治 。
润肠通便
中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结 。当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘；与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便 。
调经活血
当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药” 。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方——桃红四物汤，常用于经期提前、痛经 。
防治冻疮
【吃当归有什么好处 当归有什么用处】 中医认为冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致 。因此治疗上常采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛 。当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》 。方中当归养血活血，生姜温阳散寒，羊肉补虚生血，全方共济养血活血、温阳散寒之效 。
推荐阅读
- 百合可以治耳鸣吗 百合居然有这么神奇的功效
- 气虚吃什么食物 补气圣品黄芪4种实用的吃法
- 党参怎么吃降血压 党参降血压食膳推荐
- 鲜百合怎么吃 鲜百合的养生吃法
- 什么人不适合练空中瑜伽 做瑜伽有什么好处
- 什么时候练普拉提效果最好 普拉提和瑜伽有什么区别
- 普拉提能瘦腿吗 普拉提对于力量训练有什么好处
- 篮球属于剧烈运动吗 打篮球有什么特点
- 打篮球是无氧还是有氧 打篮球有哪些注意事项
- 打篮球的好处有哪些 打篮球时如何防止手指戳伤