失眠灸哪里最好，失眠艾灸哪儿

睡眠不好，艾灸灸哪里神门穴：位于腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧屈肌腱的桡侧缘。
心俞穴：在背部脊柱区，第五胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，在犊鼻与解溪连线上，即自犊鼻向下量4横指处。
百会穴：在头部，发际正中线直上5寸，即两耳尖连线中点处。

太溪：太溪位于踝区，内踝尖与跟腱之间凹陷处位置。

肾俞穴：位于腰部第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。

涌泉：足底中，卷足时足前部凹陷处。

四神聪：百会穴前后各1寸处。

太冲穴：位于足背，第一，二趾骨结合部之前凹陷中。
阳陵泉：胫骨内侧髁下缘凹陷中。

三阴交：足内踝上3寸，约4横指，胫骨侧后缘。
肝俞穴：在第9胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
脾俞穴：在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
失眠灸哪些穴位艾灸穴位：主穴：安眠穴、神门穴、内关穴。
经常做梦，加灸涌泉穴
半夜常醒，加灸太渊穴
睡前胡思乱想，加灸然谷穴
经常睡醒后，感觉身体疲劳乏力，加灸关元穴
睡醒后，烦热盗汗，咽干口渴，加灸三阴交
伴有心悸，心神不安，加灸百会穴、膻中穴
失眠艾灸哪个部位最好中医讲究的是辨证施治。一般艾灸涌泉和百会，怕冷的话重灸关元，情绪不好的话，配合太冲、期门。
失眠用艾灸什么穴位最好针灸治疗失眠是疗效非常独特地。对于针灸治疗失眠都应该选择哪些穴位来进行治疗，大致有以下几个方面：

第一，对于失眠的治疗，针灸可以选择双侧的合谷穴、内关穴以及双侧的足三里穴。

第二，也可以选择一些其他的穴位，比如四神聪、照海、神门、申脉等穴位。

第三，对于针刺治疗，除了针灸之外，也可以选择耳针的疗法。可以选择安眠穴、内分泌、小肠等穴位，进行针刺的耳针的治疗。也可以选择眼针进行治疗，眼针主要是选择上焦区和中焦区来进行治疗
失眠艾灸哪个部位？失眠是一种经常性无法获得正常睡眠的病症。中医称之为“不寐” 。主要表现为入眠困难，或睡眠时间不足，或睡后多梦，睡眠不深以致醒后易于疲劳，严重者可彻夜不眠。常见发病原因：1：精神心理因素：压力过大、情绪不好、长期过度紧张等；2：疾病因素：心血管疾病、消化系统疾病、糖尿病、甲亢等均可引起失眠；3；环境因素：睡眠环境的改变，强光，噪音等影响；4：药物因素：很多常用药都会有副作用，服用后导致失眠；5：个体因素：不良生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。
【失眠灸哪里最好，失眠艾灸哪儿】临床表现关键词：失眠、头晕、头痛、心悸、健忘、心神不安

施灸穴位为：神门、三阴交、百会、心俞、胆俞

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